無移動の基本(突き、蹴り) 

移動稽古(運足、突き、受け技、蹴り技) 

形(基本一～抜塞大) 

模擬審査(攻撃技、防御技) 

堀切小学校の体育館を借りて稽古を行いました。 

三週間後の審査に向けて、今日は基本と形を重点的に動き、最後に昇級審査のデモンストレーションを行いました。 

心なしか、子どもたちは模擬審査での動きの方が比較的良い動きをしています。 

一発一発の突きや蹴りに力を込めて動けています。 

普段の基本や形の稽古でも、それと同じくらいの集中力で動けると素晴らしいです。 

また、他人の動きを見ている時は、その人がどんなふうに動いているのかを集中してよく観察しましょう。勉強になることが多々あると思います。 

今日の模擬審査では形を時間の都合上やらなかったので、二週間後の稽古では時間をとってしっかり確認するようにします。